Sport & Vrije tijd
Motoriekroute in het Schelfhorstpark geopend
ALMELO - Wethouders Jan Martin van Rees en Eugène van Mierlo maakten afgelopen week een sportief rondje langs alle elementen van de nieuwe motoriekroute in het Schelfhorstpark. Met uitleg van enkele fysiotherapeuten waar welke toestellen goed voor zijn, en dat het niet alleen maar spelen is in het Schelfhorstpark.
Bijna alle beweeg- en speeltoestellen zijn de afgelopen weken geplaatst. De motorriekroute werd in oktober samen met andere ideeën gepresenteerd tijdens het Move-it festival in het Schelfhorstpark. Bewoners van de wijk Schelfhorst konden ideeën aandragen om het park nog aantrekkelijker te maken. Het initiatief van ‘Sportbegeleiding bij de motorriekroute’ viel al snel het beste in de smaak.
Het plan gaat namelijk verder dan alleen de zestien toestellen. Een keer per week begeleidt fysiotherapeut Tim Huisinga van Fysiotherapie Het Schol groepjes bij de training. Begin dit jaar is hij daar al mee begonnen, hoewel de toestellen er nog niet waren. “Die lieten even op zich wachten”, geeft hij aan. “Maar we konden al wel starten met verschillende beweegoefeningen om zo kracht op te bouwen.”
Elke dinsdag wordt er vanaf 10.00 uur drie kwartier getraind. Iedereen kan deelnemen op zijn eigen niveau. “Wij geven de training, kijken wat iemand kan. De oefeningen bij de toestellen kunnen we aanpassen op ieder niveau. We geven daarbij beweegadvies en als het wenselijk is, nodigen we ze uit voor een behandeling in de praktijk.”
De training wordt al goed bezocht. Wekelijks zijn er tussen de vijftien en twintig personen die komen. “Inmiddels zijn het bijna allemaal bekende gezichten, maar iedereen is welkom om aan te sluiten”, geeft Huisinga aan. “Het is voor ons een interessant parcours, we kunnen er alle kanten mee op. Sommige toestellen zijn meer gericht op kinderen, die slaan we dan over.”
De wethouders werden vrijdagmiddag onderworpen aan een uurtje parcours. Klimmen, balanceren, hangen aan touwen, een paar minuten op de core twister, je vingers trainen of even een dansje in het park op je favoriete muziek. De wethouders maakten er zelfs een wedstrijdje van bij het grote zenuwspiraal, om te zien wie over de meest stalen zenuwen beschikt. Van Mierlo: “Wat een geweldig leuk parcours. Hiermee hebben jong en oud de kans om op een laagdrempelige manier in beweging te komen en te werken aan hun leefstijl. Dat bewegen gezond is weten we allemaal, des te belangrijker dat het ook leuk is. Deze route bewijst dat.”
De motoriekroute is no niet geheel compleet. Er komt nog een hinkelbaan, een 40 meter sprintbaan en de paal met korf voor het mikken moeten nog worden geplaatst. Tijdens de route langs alle elementen werd zelfs het idee geopperd om een watertappunt te plaatsen.
Wie een keer mee wil doen met de begeleide training van de motoriekroute, kan zich om 10.00 uur aansluiten. De groep verzamelt zich bij de jeu de boulesbaan.
